Dampak Personal Hygiene

LancangKuning - Sampai anak tumbuh besar, kebiasaan kebersihan pribadi tidak akan berubah. Kondisi sosial ekonomi Higiene perorangan membutuhkan alat dan bahan seperti sabun dan pasta gigi, sikat gigi, sampo, dan perlengkapan mandi. Semua alat dan bahan ini perlu disediakan uang. Pengetahuan tentang personal hygiene sangat penting, karena pengetahuan yang baik dapat meningkatkan kesehatan.

Misalnya, penderita diabetes harus menjaga kebersihan kakinya. Budaya Di beberapa masyarakat, orang sakit tertentu tidak boleh dibasuh. Ini adalah pandangan yang salah. Kebiasaan Seseorang Beberapa orang terbiasa menggunakan produk tertentu dalam perawatan pribadi, seperti sabun, sampo, dan produk lainnya. Kondisi fisik Dalam beberapa kasus, kemampuan menjaga diri akan berkurang, sehingga perlu adanya bantuan kepada orang lain untuk melakukan hal tersebut

Dampak yang biasa terjadi pada masalah kebersihan diri meliputi: dampak fisik Universitas Sumatera Utara Karena pemeliharaan kebersihan diri yang tidak tepat, seseorang menderita banyak masalah kesehatan. Penyakit fisik yang sering terjadi antara lain penyakit integritas kulit, penyakit mukosa mulut, infeksi mata dan telinga, serta penyakit fisik kuku. Dampak psikososial dan masalah sosial terkait kebersihan diri meliputi: kebutuhan akan kenyamanan, kebutuhan akan cinta dan cinta, kebutuhan harga diri, realisasi diri, dan gangguan pada interaksi social

Personal hygiene termasuk kebersihan kulit Pembersihan kulit merupakan cerminan pertama dari kesehatan, oleh karena itu perlu dijaga agar kulit tetap sehat. Perawatan kulit tidak terlepas dari makanan yang Anda makan, kebersihan diri, kebersihan lingkungan dan kebiasaan sehari-hari. Untuk menjaga kebersihan kulit yang sehat setiap saat, Anda harus selalu memperhatikan faktor-faktor berikut:

• Cuci minimal dua kali sehari
• Mandi pakai sabun
• Jaga kebersihan handuk
• Jaga kebersihan pakaian di Universitas Sumatera Utara
• Makan yang bergizi makanan
• Menjaga kebersihan lingkungan
• Menggunakan kebutuhan sehari-hari

Kebersihan rambut-rambut yang terawat akan membuat rambut menjadi lebat dan indah, menimbulkan kesan indah tanpa membuat orang tidak nyaman. Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam kebersihan rambut ya:

• Cuci rambut minimal dua kali seminggu untuk memperhatikan kebersihan rambut.
• Cuci rambut dengan sampo atau bahan sampo lainnya
• Sebaiknya gunakan alat perawatan rambut sendiri

Kebersihan gigi yang benar dan menyikat gigi secara teratur dapat membersihkan gigi, menjaga kesehatan gigi, dan mengurangi kemungkinan kerusakan gigi akibat sisa makanan yang tersisa di sela-sela gigi. Untuk menjaga kesehatan gigi, Anda perlu memperhatikan hal-hal berikut ini:

• Gosok gigi dengan benar dan teratur setiap habis makan
• Hindari mengonsumsi makanan yang dapat merusak gigi
• Gunakan sikat gigi sendiri
• Biasakan mengonsumsi buah-buahan Sumatera Utara
• Periksa gigi secara teratur.

Mata yang bersih Mata adalah organ penglihatan, yang dapat memberi kita lebih banyak informasi tentang dunia di sekitar kita daripada empat indera lainnya. Untuk mempertahankan operasi normal dan tetap terjaga Bersih, hal-hal berikut harus diperhatikan dalam menjaga kebersihan mata:

• Membaca dan menulis di tempat terang
• Makan makanan bergizi khususnya vitamin A
• Istirahat yang cukup dan teratur
• Gunakan peralatan sendiri, seperti sapu tangan
• Simpan lingkungan bersih

 Hal-hal yang harus diperhatikan untuk kebersihan telinga adalah:

• Membersihkan telinga secara benar dan teratur
• Jangan menggali telinga dengan benda tajam

Kebersihan tangan, kaki dan kuku serta kulit tangan, kaki dan kuku juga harus dijaga kebersihannya. Kebersihan tangan, kaki dan kuku yang baik, sehat dan bersih dapat sangat mempengaruhi kesehatan, sebaliknya tangan, kaki dan kuku yang kotor juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Oleh karena itu, beberapa hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan tangan, kaki dan kuku: Universitas Sumatera Utara

• Cuci tangan sebelum dan sesudah makan dengan benar
• Rapikan kuku secara teratur dan benar
• Bersihkan lingkungan
• Cuci kaki sebelum tidur

(danil)