Go to Mobile Version
  • Pendidikan
    • Bisnis
      • Wisata
        • Kampus
          • Info Sawit
            • Info Daerah
              • Info Riau
                • Asahan Sumut
                  • Info Inhil
                    • Info Inhu
                      • Pekanbaru
                        • Info Siak
                          • Info Pelelawan
                            • Info Kampar
                              • Info Kuansing
                                • Info Bengkalis
                                  • Info Dumai
                                    • Info Meranti
                                      • Pariaman
                                      • Index Berita

                                        3 Tips Supaya Kamu Tidak Loyo Ketika Puasa

                                        Berita 29 May 2019 Author : Ruzimah


                                         

                                        Foto: Ilustrasi

                                        LancangKuning.Com - Selama berpuasa, mungkin kita akan merasakan loyo, karena di indonesia kita berpuasa lebih kurang 8 jam.

                                        Sebenarnya kita pasti menginginkan ketika berpuasa, kita dalam keadaan fit dan tidak loyo, supaya bisa mudah melakukan aktifitas sehari hari. Berikut ada 3 tips sederhana agar kita tidak mudah loyo ketika sedang berpuasa.

                                        1. Tidak Makan Pedas Ketika Sahur

                                        Makan makanan yang pedas ketika sahur akan membuat perut kita kurang nyaman ketika berpuasa. Karena makanan yg pedas, kita bisa saja mules disiang hari ketika berpuasa, sehingga membuat kita menjadi loyo dalam menjalankan puasa.

                                        Sebisa mungkin sebaiknya kita harus menghindari makanan pedas ketika sahur, ataupun ketika malam hari dibulan puasa agar perut tidak mules ketika berpuasa.

                                        Baca Juga: Bahaya Menggunakan VPN

                                        2. Minum Air Putih Hangat Ketika Sahur

                                        Ketika sahur, sebaiknya kita minum dengan minum air putih yang hangat. Karena kalau kita minum dengan air dingin, maka akan dengan mudah tenggorokan kita menjadi kering disiang hari, hingga kita tidak tahan dalam menjalankan puasa.

                                        Air putih hangat bisa membuat tenggorokan kita menjadi lapang dan terasa nyaman. Sehingga ketika berpuasa kita tidak mudah loyo.

                                        3. Mengakhirkan Sahur

                                        Kebanyakan dari kita kadang makan sahur sekitar jam 3 atau jam 4. Sebaiknya kita sahur diakhir waktu mendekati waktu subuh.

                                        Di indonesia ada namanya imsak, yaitu waktu dimana kita disuruh untuk mulai menahan dari makan dan minum. Sebenarnya setelah imsak itu masih ada waktu sekitar 10 menit menjelang azan subuh.
                                         

                                        Baca Juga: Jurusan Hukum Keluarga UIN Suska Riau Adakan Kampung Takjil

                                        Selain sunnah, sahur diakhir waktu juga memiliki banyak manfaat, salah satu nya bisa membuat kita semangat ketika berpuasa disiang hari, karena waktu kita menahan makan dan minum menjadi lebih pendek dibandingkan kalau kita sahur sekitar jam 3. (LKC)

                                        Laporan: Rilis Eko Wahyu Naldi


                                        Download Aplikasi LancangKuning di PlayStore


                                        Silahkan bergabung di Grup FB LANCANG KUNING untuk mendapatkan informasi terupdate.

                                        ****

                                        Dapatkan info berita terbaru via group Whatsapp (read only) Lancang Kuning (Klik Disini)

                                        *

                                        Subscribe YOUTUBE LANCANG KUNING untuk mendapatkan informasi terbaru dalam video.


                                        Tag 3 Tips Supaya Kamu Tidak Loyo Ketika Puasa
                                        Baca Juga
                                        • Hati-Hati ! Menggugah Foto Anak Ke Media Sosial Bisa Kena Denda Hingga Ratusan Juta Rupiah !
                                        • Luar biasa... Fenomena langka ini Terjadi di Inhil Riau
                                        • Gedung Guru Meledak Peserta di Acara PKPU
                                        • Awas !!! Razia Simpatik Tangkap Pengendara Tidak Disiplin
                                        • Kebakaran di jalan Sisingamangaraja, Sijago Merah Bangunkan Warga Limapuluh Pekanbaru
                                        • Laksamana (Purn) Tedjo Edhi Purdjianto: Tingkatkan Wawasan Kebangsaan dan Wawasan Agama
                                        • AZALY DJOHAN Terima Pinangan KAMMI Riau Jadi Penasehat

                                        Beri penilaian untuk artikel 3 Tips Supaya Kamu Tidak Loyo Ketika Puasa



                                        Sangat Suka
                                        0%
                                        Suka
                                        0%
                                        Terinspirasi
                                        0%
                                        Tidak Peduli
                                        0%
                                        Marah
                                        0%
                                        Artikel Terkait
                                        Kesal, Istrinya Sebarkan Burungnya Kecil dan Loyo. Laki-laki ini Lapor ke Polisi
                                        Kesal, Istrinya Sebarkan Burungnya Kecil dan Loyo. Laki-laki ini Lapor ke Polisi
                                        Berita18 October 2020
                                        Sering Gagal Buka Puasa Bersama, Ikuti 6 Tips Ini
                                        Sering Gagal Buka Puasa Bersama, Ikuti 6 Tips Ini
                                        Berita08 May 2019
                                        Remuknya Pernikahan, Sebab tradisi, Suku yang Menguat
                                        Remuknya Pernikahan, Sebab tradisi, Suku yang Menguat
                                        Berita29 May 2019
                                        5 Tips Hemat Listrik Supaya Tagihan Tidak Bengkak
                                        5 Tips Hemat Listrik Supaya Tagihan Tidak Bengkak
                                        Berita15 March 2019
                                        5 Tips Agar Anak Bisa Tidur Nyenyak
                                        5 Tips Agar Anak Bisa Tidur Nyenyak
                                        Berita08 March 2019

                                        Tag Populer

                                        1. Teknologi Terkini
                                        2. Objek Wisata
                                        3. Politik Terkini
                                        4. Kesehatan
                                        5. Ramadhan
                                        6. Berita Peristiwa
                                        7. Masjid Terbaik
                                        8. Bisnis Terbaru
                                        9. Pendidikan
                                        10. Makanan Khas Indonesia

                                        Portal Berita yang menyajikan berita teraktual

                                        Join with us
                                        News
                                        • Pedidikan
                                        • Bisnis
                                        • Politik
                                        • Technologi
                                        • Olahraga
                                        • Wisata
                                        • Remaja
                                        • Budaya
                                        • Video
                                        Contact
                                        Jl. Subrantas No. 188 Panam. Pekanbaru, Riau.
                                        0761-6704399
                                        redaksi@lancangkuning.com
                                        LancangKuning Support
                                        Subscribe for newsletter

                                        Enter your email address:

                                        Delivered by FeedBurner

                                        © Copyright 2023 by Lancang Kuning Media
                                        Redaksi | Pedoman Media Siber | Kode Etik Jurnalistik | Kode Perilaku Wartawan | Standar Perlindungan Profesi Wartawan