Go to Mobile Version
  • Pendidikan
    • Bisnis
      • Wisata
        • Kampus
          • Info Sawit
            • Info Daerah
              • Info Riau
                • Asahan Sumut
                  • Info Inhil
                    • Info Inhu
                      • Pekanbaru
                        • Info Siak
                          • Info Pelelawan
                            • Info Kampar
                              • Info Kuansing
                                • Info Bengkalis
                                  • Info Dumai
                                    • Info Meranti
                                      • Pariaman
                                      • Index Berita

                                        Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan

                                        Kesehatan 02 March 2021 Author : Ulty


                                        LancangKuning - Kandungan vitamin C dapat sebuah duku yang berkhasiat untuk menjaga kekebalan tubuh serta berkhasiat dan juga untuk orang yang sedang berada dalam masa pemulihan buah duku yang tidak disangka juga dapat digunakan untuk menurunkan berat badan dan buah duku akan membantu tubuh kita untuk mendapatkan carnitine.

                                        Duku punya komposisi daging yang buah sangat menempel pada bijinya itu mengapa orang sering makan duku beserta bijinya dan jika biji dapat tergigit rasa super pahit pertanyaan menelan biji duku boleh-boleh saja dilakukan dan sama sekali tidak berbahaya.

                                        Duku hanya bisa memiliki 3-10 buah dalam per tandan sedangkan langsat 15-25 butir per tandan dan kulit buah kokosan berwarna kuning tua bukan kecokelatan seperti duku  dalam buah kokosan berukuran lebih kecil dari duku namun kulitnya lebih tipis sedangkan bijinya lebih besar.

                                        Manfaat buah duku bagi kesehatan tubuh ialah

                                        1. Mencegah sembelit
                                        2. Menambah energi dan menjaga sistem saraf
                                        3. Membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mencerna lemak
                                        4. Sebagai obat anti malaria
                                        5. Mencegah tumor pada kulit
                                        6. Mencegah kanker
                                        7. Sebagai antioksidan
                                        8. Sebagai antibakteri
                                        9. Menguatkan tulang
                                        10.  Menjaga kesehatan gigi dan mulut
                                        11.  Mengatasi diabetes
                                        12. Meningkatkan kesehatan mata

                                        Buah duku dapat memiliki sedikit gerah dan ada juga yang tak bergetah sama sekali sedangkan buah langsat yang memiliki kandungan getah yang tinggi, tinggi kandungan getah pada buah langsat membuatnya tak banyak digemari sedangkan tak seperti buah langsat duku memiliki daging buah yang table.

                                        Selain dikeringkan biji buah duku juga dapat dimakan langsung dan bisa bermanfaat bagi tubuh, dan biji duku bisa menguatkan gigi karena akan fosfor mencegah cacingan sampai menyembuhkan diare bahkan kulit buah duku juga bisa bermanfaat untuk mengusir nyamuk.

                                        Buah duku dapat dinilai kaya akan serat yang apabila dikonsumsi secara rutin dan dalam jumlah yang tepat dinilai baik untuk mengoptimalkan sistem pencernaan tidak hanya itu serat di dalam buah duku dan juga baik untuk mencegah berbagai masalah pencernaan seperti sembelit atau konstipasi.

                                        Manfaat buah-buahan bagi tubuh kita adalah

                                        • Sumber vitamin dan jenis vitamin ada di dalam buah
                                        • Sumber air atau gizi buah dapat merupakan salah satu untuk tubuh dan kebutuhan gizi yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh kita.
                                        • Sumber antioksidan dan buah merupakan salah satu sumber antioksidan alami
                                        • Mencegah penyakit tertentu.

                                        Buah langsat mengandung antioksidan dan berbagai macam vitamin yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh, antioksidan bermanfaat untuk menangkal afek radikal bebas sehingga tubuh lebih kebal dari berbagai macam penyakit kandungan vitamin C yang ada di dalam buah langsat bisa membuat tubuh kita segar.

                                        Tanda buah duku yang panjang dan berisi 15-25 butir buah yang berbentuk bulat telur dan besar-besar, dalam buah langsat berkulit tipis dan selalu bergetah berkalipun telah masak daging buahnya banyak berair rasanya masam manis dan juga menyegarkan.

                                        Duku termasuk vitamin B dan C dan akan dimanfaatkan oleh tubuh untuk membantu proses pengolah karbohidrat menjadi energy dan menjaga keselaran fungsi system saraf selain vitamin B buah duku juga mengandung vitamin C.

                                        Di dalam buah duku sebenarnya dapat terkandung gizi yang sangat baik untuk ibu hamil mulai dari karbohidrat, protein, kalsium, fasfor, tiamin, vitamin, dan niacin protein sangat dibutuhkan oleh calon bayi untuk pertumbuhan di dalam kandungan dan buah duku sebenarnya masih bermanfaat bagi bumil.

                                        Buah duku mengandung gula tinggi yang bisa memulihkan energi bagi anda penderita diabetes sebaiknya menghindari konsumsi buah duku melansir dari intisari buah duku kata akan serat yang baik untuk menjaga sistem pencernaan dan munurunkan risiko sembelit.(Aini)


                                        Download Aplikasi LancangKuning di PlayStore


                                        Silahkan bergabung di Grup FB LANCANG KUNING untuk mendapatkan informasi terupdate.

                                        ****

                                        Dapatkan info berita terbaru via group Whatsapp (read only) Lancang Kuning (Klik Disini)

                                        *

                                        Subscribe YOUTUBE LANCANG KUNING untuk mendapatkan informasi terbaru dalam video.


                                        Tag Manfaat Buah Duku kesehatan Tubuh
                                        Baca Juga
                                        • Pentingnya Tahnik bagi Bayi yang Baru Lahir
                                        • Es Lidah Buaya, Minuman Buka Puasa yang Segar dan Sehat
                                        • Masker Kopi Ampuh untuk Kecantikan Wajah Anda
                                        • Masker Kopi Ampuh untuk Kecantikan Wajah Anda
                                        • Tips Kencangkan Kulit Secara Alami dengan Cepat
                                        • 13 Manfaat Buah Nangka Yang Harus Kamu Tahu
                                        • Konsumsi Alpukat, Bikin Kamu Sehat, Cantik dan Ini mamfaat Lainya Yang Wajib Kamu Ketahui

                                        Beri penilaian untuk artikel Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan



                                        Sangat Suka
                                        0%
                                        Suka
                                        0%
                                        Terinspirasi
                                        0%
                                        Tidak Peduli
                                        0%
                                        Marah
                                        0%
                                        Artikel Terkait
                                        4 Bahaya Terlalu Banyak Mengonsumsi Buah Duku Bagi Ibu Hamil Muda!
                                        4 Bahaya Terlalu Banyak Mengonsumsi Buah Duku Bagi Ibu Hamil Muda!
                                        Kesehatan30 January 2019
                                        Konsumsi Alpukat, Bikin Kamu Sehat, Cantik dan Ini mamfaat Lainya Yang Wajib Kamu Ketahui
                                        Konsumsi Alpukat, Bikin Kamu Sehat, Cantik dan Ini mamfaat Lainya Yang Wajib Kamu Ketahui
                                        Kesehatan26 November 2016
                                        13 Manfaat Buah Nangka Yang Harus Kamu Tahu
                                        13 Manfaat Buah Nangka Yang Harus Kamu Tahu
                                        Kesehatan26 November 2016
                                        Manfaat Buah Pir Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
                                        Manfaat Buah Pir Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
                                        Kesehatan29 January 2019
                                        Tomat, Buah Sehat Kaya Antioksidan yang Bikin Awet Muda
                                        Tomat, Buah Sehat Kaya Antioksidan yang Bikin Awet Muda
                                        Kesehatan27 November 2016

                                        Tag Populer

                                        1. Teknologi Terkini
                                        2. Objek Wisata
                                        3. Politik Terkini
                                        4. Kesehatan
                                        5. Ramadhan
                                        6. Berita Peristiwa
                                        7. Masjid Terbaik
                                        8. Bisnis Terbaru
                                        9. Pendidikan
                                        10. Makanan Khas Indonesia

                                        Portal Berita yang menyajikan berita teraktual

                                        Join with us
                                        News
                                        • Pedidikan
                                        • Bisnis
                                        • Politik
                                        • Technologi
                                        • Olahraga
                                        • Wisata
                                        • Remaja
                                        • Budaya
                                        • Video
                                        Contact
                                        Jl. Subrantas No. 188 Panam. Pekanbaru, Riau.
                                        0761-6704399
                                        redaksi@lancangkuning.com
                                        LancangKuning Support
                                        Subscribe for newsletter

                                        Enter your email address:

                                        Delivered by FeedBurner

                                        © Copyright 2022 by Lancang Kuning Media
                                        Redaksi | Pedoman Media Siber | Kode Etik Jurnalistik | Kode Perilaku Wartawan | Standar Perlindungan Profesi Wartawan