Suka Berenang? Begini Tips Melindungi Rambut Rusak dari Klorin Air Kolam Renang

Foto: Meskipun berenag baik untuk tubuh, namun ada hal yang sedikit mengganggu kita, nih, yaitu rambut akan terasa kasar setelah berenang. 

Lancang Kuning - Berenang merupakan salah satu olahraga yang banyak digemari oleh anak-anak maupun orang dewasa.

Meskipun berenang baik untuk tubuh, namun ada hal yang sedikit mengganggu kita, nih, yaitu rambut akan terasa kasar setelah berenang.

Bahkan keramas setelah berenang pun kadang rambut masih akan terasa kasar.

Nah, penyebab dari rambut kasar setelah berenang ternyata adalah klorin yang ada di air kolam renang. 

Sebelum memasuki kolam renang, gym dan pusat spa biasanya menganjurkan agar kita memakai topi renang.

Topi ini tidak hanya untuk mencegah air menjadi kotor, tetapi juga untuk melindungi rambut dari klorin.

Bagaimana mencegah rambut rusak karena klorin?

Klorin adalah disinfektan yang paling banyak digunakan.

Namun, karena ini adalah bahan kimia yang digunakan untuk disinfektan, maka tidak heran jika rambut kita menjadi rapuh kering dan kehilangan kilau alaminya setelah kita pergi ke sebagian besar kolam.

Untungnya, ada beberapa kunci untuk mencegah kerusakan rambut akibat klorin. 

Berikut Serambinews.com rangkum dari laman Step to Health, Rabu (10/2/2021), beberapa tips melindungi rambut dari klorin di kolam renang.

1. Gunakan topi renang

Aksesori renang ini sagat penting digunakan saat berenang di air yang mengandung klorin.

Topi renang melindungi rambut Anda dengan membatasi kontaknya dengan air.

Topi renang tersedia dalam berbagai bahan: kain, silikon, poliuretan, dan lateks.

Saat memilih topi renang, Anda harus berhati-hati dengan yang terakhir ini karena lateks dapat merusak rambut melalui tindakan memasang dan mencabutnya.

Baik anak-anak maupun orang dewasa harus mengenakan topi renang untuk melindungi rambut mereka dari air yang mengandung klorin.

2. Oleskan minyak

Ada cara lain untuk mencegah klorin merusak rambut jika Anda tidak ingin menjadi satu-satunya orang yang memakai topi di kolam renang.

Yang harus Anda lakukan adalah mengoleskan minyak seperti minyak argan, minyak kelapa, atau minyak zaitun.

Gosokkan sedikit minyak di telapak tangan, dan sebarkan ke seluruh rambut Anda.

Cara ini akan membuatnya lebih tahan terhadap klorin.

3. Basahi sebelumnya

Cara lain untuk melindungi rambut Anda dari klorin adalah dengan membasahinya dengan air dingin sebelum masuk ke kolam renang.

Anda juga bisa mencucinya jika Anda mau.

Cara ini merupakan cara sederhana untuk membuat arena rambut Anda tidak menyerap air di kolam.

Namun, yang terbaik adalah menggunakan metode ini bersama dengan beberapa opsi lain di atas untuk melindungi rambut Anda sebanyak mungkin.

4. Oleskan masker rambut berkualitas

Meskipun Anda menggunakan topi renang atau salah satu pilihan lainnya, sebaiknya gunakan masker rambut setelah berenang.

Ada banyak pilihan masker rambut yang bisa Anda beli di toko-toko, tetapi Anda juga bisa membuatnya sendiri di rumah.

Jenis masker ini memberikan hasil yang sangat baik dan Anda dapat mengaplikasikannya setiap hari ke rambut Anda terlepas dari seberapa sering Anda berada di kolam.

Cara mencegah rambut rusak akibat klorin saat diwarnai

Orang yang mewarnai rambutnya harus menerapkan tindakan khusus untuk melindungi rambutnya dari air yang mengandung klorin.

Tapi bagaimana dengan melindungi rambut kita yang mewarnai itu?

Orang yang mewarnai rambutnya sering kali memperhatikan bagaimana warnanya berubah menjadi kekuningan atau hijau setelah mereka pergi ke kolam. 

Masuk ke kolam renang dengan mengandung klorin dapat berdampak pada kesehatan rambut seperti perubahan karakteristik rambut dan modifikasi pewarna tertentu.

Untuk mencegah semua ini terjadi, cara-cara yang disebutkan di atas.

Namun, penting juga bagi Anda untuk membiasakan diri menggunakan sampo khusus untuk jenis rambut Anda.

Misalnya, ada produk khusus untuk rambut yang diwarnai.