Go to Mobile Version
  • Pendidikan
    • Bisnis
      • Wisata
        • Kampus
          • Info Sawit
            • Info Daerah
              • Info Riau
                • Asahan Sumut
                  • Info Inhil
                    • Info Inhu
                      • Pekanbaru
                        • Info Siak
                          • Info Pelelawan
                            • Info Kampar
                              • Info Kuansing
                                • Info Bengkalis
                                  • Info Dumai
                                    • Info Meranti
                                      • Pariaman
                                      • Index Berita

                                        Konsumsi Alpukat, Bikin Kamu Sehat, Cantik dan Ini mamfaat Lainya Yang Wajib Kamu Ketahui

                                        Kesehatan 26 November 2016 Author : admin




                                        LancangKuning.Com,- 
                                        Alpukat merupakan salah satu buah yang memiliki banyak manfaat buah kesehatan dan kecantikan. Alpukat, juga merupakan salah satu buah yang kaya akan nutrisi penting dan vitamin yang dibutuhkan tubuh. Tak hanya super sehat, buah alpukat juga merupakan salah satu buah yang begitu enak lezat dengan rasa yang khas dan teksturnya lembut di mulut. Dikutip dari laman prevention.com, nutrisi yang terkandung di dalam buah alpukat dipercaya sangat baik dalam mencegah berbagai risiko penyakit berbahaya.  

                                        Sebuah penelitian yang dipublikasikan di Journal of American Heart Association menyebutkan bahwa dengan mengkonsumsi buah alpukat secara teratur setiap hari bisa mencegah berbagai risiko penyakit berbahaya. Menariknya lagi, bagi mereka yang ingin tetap makan banyak sementara tubuhnya tetap langsing, buah alpukat memiliki peran penting sebagai menu diet sehari-hari. 

                                        Buah alpukat yang kaya akan nutrisi dan vitamin juga sangat rendah lemak jahat, hal ini telah membuatnya menjadi salah satu bahan makanan yang sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi setiap hari. 

                                        Para peneliti di Amerika Serikat telah menemukan bahwa di dalam buah alpukat terkandung senyawa yang bisa mengontrol kolesterol dalam tubuh, menurunkan kadar lemak jahat dan melancarkan sistem peredaran darah. 

                                        Karena kandungan nutrisinya inilah, Tina serta ahli diet juga ahli kesehatan lainnya sangat percaya bahwa alpukat benar-benar memiliki manfaat luar biasa buat kesehatan tubuh. Tak hanya menurunkan kadar lemak dan kolesterol saja, buah alpukat juga dipercaya begitu baik dalam menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Mengingat akan manfaat dari alpukat inilah, para ahli kini sangat menyarankan agar kita senantiasa konsumsi buah alpukat setiap hari. 

                                        Konsumsi buah alpukat bisa secara langsung atau bisa dengan menambahkan madu, yogurt, keju, garam hingga perasaan air jeruk nipis saat penyajiannya. Well, mulai sekarang, nggak ada alasan lagi untuk tidak konsumsi buah alpukat kan Ladies? Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua, dan salam buah alpukat

                                        sumber : vamale


                                        Download Aplikasi LancangKuning di PlayStore


                                        Tag Bikin Kamu Sehat Cantik dan Ini mamfaat Lainya Yang Wajin Kamu Ketahui Konsumsi Alpukat mamfaat alpukat mamfaat buah alpukat
                                        Baca Juga
                                        • Pentingnya Tahnik bagi Bayi yang Baru Lahir
                                        • Es Lidah Buaya, Minuman Buka Puasa yang Segar dan Sehat
                                        • Masker Kopi Ampuh untuk Kecantikan Wajah Anda
                                        • Masker Kopi Ampuh untuk Kecantikan Wajah Anda
                                        • Tips Kencangkan Kulit Secara Alami dengan Cepat
                                        • 13 Manfaat Buah Nangka Yang Harus Kamu Tahu
                                        • Tomat, Buah Sehat Kaya Antioksidan yang Bikin Awet Muda

                                        Beri penilaian untuk artikel Konsumsi Alpukat, Bikin Kamu Sehat, Cantik dan Ini mamfaat Lainya Yang Wajib Kamu Ketahui



                                        Sangat Suka
                                        0%
                                        Suka
                                        50%
                                        Terinspirasi
                                        0%
                                        Tidak Peduli
                                        50%
                                        Marah
                                        0%
                                        Artikel Terkait
                                        8 Cara Menurunkan Kolesterol, Kamu Wajib Tahu
                                        8 Cara Menurunkan Kolesterol, Kamu Wajib Tahu
                                        Kesehatan29 March 2019
                                        Tips Puasa untuk Penderita Sakit Maag
                                        Tips Puasa untuk Penderita Sakit Maag
                                        Kesehatan16 April 2019
                                        Harus Tau! Kosmetik Ini Berbahaya Kalau Tidak Dipakai Dengan Aturan Yang Benar
                                        Harus Tau! Kosmetik Ini Berbahaya Kalau Tidak Dipakai Dengan Aturan Yang Benar
                                        Kesehatan16 July 2018
                                        Kenali Tanda Rahim Tidak Sehat
                                        Kenali Tanda Rahim Tidak Sehat
                                        Kesehatan28 June 2018
                                        Makanan Yang Cocok Di Konsumsi Bagi Penderita Maag Saat Berpuasa
                                        Makanan Yang Cocok Di Konsumsi Bagi Penderita Maag Saat Berpuasa
                                        Kesehatan20 May 2019

                                        Tag Populer

                                        1. Teknologi Terkini
                                        2. Objek Wisata
                                        3. Politik Terkini
                                        4. Kesehatan
                                        5. Ramadhan
                                        6. Berita Peristiwa
                                        7. Masjid Terbaik
                                        8. Bisnis Terbaru
                                        9. Pendidikan
                                        10. Makanan Khas Indonesia

                                        Portal Berita yang menyajikan berita teraktual

                                        Join with us
                                        News
                                        • Pedidikan
                                        • Bisnis
                                        • Politik
                                        • Technologi
                                        • Olahraga
                                        • Wisata
                                        • Remaja
                                        • Budaya
                                        • Video
                                        Contact
                                        Jl. Subrantas No. 188 Panam. Pekanbaru, Riau.
                                        0761-6704399
                                        redaksi@lancangkuning.com
                                        LancangKuning Support
                                        Subscribe for newsletter

                                        Enter your email address:

                                        Delivered by FeedBurner

                                        © Copyright 2023 by Lancang Kuning Media
                                        Redaksi | Pedoman Media Siber | Kode Etik Jurnalistik | Kode Perilaku Wartawan | Standar Perlindungan Profesi Wartawan