Kebugaran
Ulty
Jumat, 10 Januari 2020
Jumat, 10 Januari 2020Unsur – Unsur Kebugaran Jasmani
LancangKuning.com - Kebugaran jasmani adalah kemampuan kesanggupan seseorang dalam melakukan sesuatu (aktivitas) tanpa mengalami kelelahan yang berarti , aktivitas yang......
SelengkapnyaUltyJumat, 10 Januari 2020
Jumat, 10 Januari 2020Pengertian Daya Tahan Otot Dalam Kebugaran Jasmani
LancangKuning.com - Kemampuan otot untuk melakukan sesuatu aktivitas berulang ulang dan dalam jangka waktu yang lama. Seperti mengangkat beban dan......
Selengkapnya