Pencegahan Penyakit Sinusitis

LancangKuning.com - Penyakit Sinusitis adalah penyakit yang sangat mengganggu. Karena sinus adakah suatu rongga di dalam hidung. Penyakit sinusitis terjadi karena pembengkakan di bagian Tengkorak, pipi, berada di dahi, Di belakang mata, dan di belakang hidung. Kondisi – kondisi yang menyebabkan penyakit sinusitis :

• Flu Bisa menjadi penyebab  penyakit sinusitis
• Rinitis Alergi (Terjdainya pembengkakan di selaput hidung karena mengalami alergi) .
• Terjadinya pertumbuhan Di jaringan yang ada di lapisan hidung yang dinamakan dengan polip hidung .
• Terjadinya penyimpangan septum, Yang artinya adalah terjadinya pergeseran di bagian tengah rongga hidung .

Gejala yang menyebabkan penyakit Sinusitis :

• Biasanya gejala awalnya adalah penyakit flu, kemudian mata berair, dan hidung tersumbat, dan penyakit ini akan berlangsung selama 2 – 4 minggu.
• Biasanya inflamasi berlangsung selama 2 – 4 minggu.
• Gejala sinusitis lainnya adalah Inflamasi Kronis yang biasanya terjadi selama 12 minggu atau bisa lebih.
• Sinusitis tang terjadi berulang – ulang dalam setahun, contohnya rhinitis, alergi, polip hidung, dll 

Siapa-siapa yang terkena penyakit sinusitis :

1. Pengenal ciri- ciri orang yang terkena penyakit sinusitis :

• Terjadinya pembengkakan di saluran hidung atau terjadinya pilek.
• Tersumbatnya saluran drainase.
• Terjadinya persempitan di rongga hidung.
• Sistem kekebalan tubuh berkurang.

2. Hal- hal yang dapat menyebabkan penyakit sinusitis pada anak-anak :

• Terjadinya Alergi.
• Penularan dari anak -anak lain atau dari sekolah.
• Dot.
• Jangan minum air dari botol sambal berbaring.
• Terkena asap dari lingkungan sekitar.

Cara pengobatan Alami penyakit Sinusitis :

• Dengan menghirup Uap Panas

Cara ini berfungsi untuk mengeluarkan lendir yang terjebak di dalam lubang sinus. Tetapi lendir tersebut sangat kental, jadi fungsi dari menghirup Uap panas untuk mencairkan lendir tersebut supaya bisa dikeluarkan.

• Membilas Hidung dengan air garam

Caranya adalah dengan melarutkan garam ke dalam gelas , dan di kompreskan ke hidung, tujuannya yaitu untuk mencairkan lendir yang kental, supaya bisa di keluarkan.

• Menghangatkan Area di sekitar hidung

Kompres hidung dengan air panas, alangkah baiknya di lakukan sambal berbaring .

• Mencoba Dekongasten

Obat semprot ini bisa digunakan untuk mencairkan lendir yang kental di dalam hidung .

• Banyak – banyak minum air

Banyak – banyaklah minum air putih, karena itu bisa menjaga selaput lendir di dalam hidung .

• Dapatkan Vaksi Flu tahunan

Vaksin flu yang di rekomendasikan oleh CDC :

1. Untuk semua anak yang ber usia 6 – 18 tahun.
2. Untuk Orang dewasa yang berumur lebih dari 65 tahun.
3. Orang deasa yang berisiko tingggi mengalai influenza.
4. Petugas kesehatan

• Hindari Stress

Stress bisa membuat antibody tubuh anda melemah, karena itu salah satu untuk menghindari penyakit sinusitis adalah dengan menghindari stress yang berlebihan.

• Makan – makanan yang bergizi tinggi

Sering – seringlah makan buah – buahan, dan hindarilah terkena asap rokok, karena itu bisa memper parah penyakit anda.(Ridwan)