Go to Mobile Version
  • Pendidikan
    • Bisnis
      • Wisata
        • Kampus
          • Info Sawit
            • Info Daerah
              • Info Riau
                • Asahan Sumut
                  • Info Inhil
                    • Info Inhu
                      • Pekanbaru
                        • Info Siak
                          • Info Pelelawan
                            • Info Kampar
                              • Info Kuansing
                                • Info Bengkalis
                                  • Info Dumai
                                    • Info Meranti
                                      • Pariaman
                                      • Index Berita

                                        Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Pada Penderita Asam Urat

                                        Kesehatan 26 April 2019 Author : Ulty


                                        LancangKuning.com - Rasa yang nyeri  yang terdapat bagian persendian itu disebabkan oleh benturan keras, akan tetapi kebanyakan rasa nyeri tersebut disebabkan dari penyakit Asam urat.  Kandungan purin yang menumpuk sehingga dapat menimbulkan otot akan menjadi kaku dan pegal. Maka dari itu akan merasakan sakit yang tidak bisa ditahankan lagi.

                                        Penyakit Asam Urat ini timbul disebabkan asupan makanan yang kurang baik. Apabila tidak bisa menjaga asupan makanan, maka penderita asam urat ini akan mengalami gangguan pada ginjal yang bisa menyebabkan kematian. Maka dari itu, jika tidak mau hal tersebut terjadi, maka anda harus menjaga pola makan. Berikut ini jenis makanan yang tidak baik dikonsumsi oleh penderita asam urat.

                                        Daging

                                        Sebagian orang pasti tidak mau menolak makanan yang lezat ini. Daging ini sangat tidak dibolehkan dikonsumsi oleh penderita asam urat. Karena daging ini mengandung purin dan kolesterol yang cukup tinggi. Apabila anda masih juga tetap mau makan daging, alangkah baiknya kurangi porsi daging dan buanglah kemak yang terdapat pada daging tersebut. Daging ini juga tidak baik dimasakan dengan cara digoreng atau dipanggang. Maka dari itu, harus direbus.

                                        Durian

                                        Aroma buah durian ini sangat menggoda, akan tetapi buah durian ini mengandung kolesterol yang cukup tinggi sehingga dapat membuat penderita asam urat tidak mau memakannya. Selain itu, Durian ini juga mengandung Ethanol, Ethyl dan senyawa sulfur yang sangat berbahaya bagi kesehatan. Jika ingin mengkonsumsi durian, sebaiknya makan hanya satu ataupun dua biji saja. Setelah itu, minumlah air putih yang banyak sehingga lemak yang ada pada durian ini dapat dinetralisir dan akan dibuang melalui urin.

                                        Sayur Bayam

                                        Sayur bayam ini sangat bagus apabila dikonsumsi oleh anak – anak. Karena sayur bayam ini dapat membantu pertumbuhan pada anak – anak. Akan tetapi, sayur bayam ini  tidak baik bila dikonsumsi oleh penderita asam urat. Sayur bayam ini mempunyai kandungan purin yang begitu tinggi sehingga bisa meningkatkan kadar asam urat di dalam tubuh.

                                        Masakan Bersantan

                                        Banyak orang yang menyukai masakan bersantan. Akan tetapi, santan ini tidak baik sekali apabila dikonsumsi oleh penderita asam urat. Karena, makanan bersantan ini mengandung lemak yang cukup tinggi sehinggabisa meningkatkan kadar asam urat dan kolesterol dalam tubuh.

                                        Kacang – kacangan

                                        Kacang ini biasanya sangat baik untuk dijadikan diet. Karena kandungan lemak yang ada pada kacang ini  dapat menyehatkan badan, begitu juga dengan kalsium, Vitamin C, K,E Dan B. Akan tetapi, jika penderita asam urat mengkonsumsi kacang maka kemungkinan besar bisa meningkatkan jumlah purin pada dalam tubuh sehingga dapat menimbulkan dampak negatif pada penderita asam urat.

                                        Makanan Olahan

                                        Makanan yang pengolahannya dengan cara dipanggang atau dibakar dan juga digoreng dapat membahayakan bagi penderita asam urat. Karena makanan olahan ini mengandung purin dan air yang terdapat pada makanan tersebut tidak baik / seimbang. Sedangkan tubuh kita ini sangat membutuhkan air yang cukup banyak utnuk menetralisir makanan yang sudah dimakan, agar lemak dan kolesterol yang terdapat di dalam tubuh ini bisa dibakar dan akan dikeluarkan melalui keringat.

                                        Jamur

                                        Jamur in mengandung Vitamin A, B6,B12, Zat besi, Kalium dan juga serat. Akan tetapi jamur ini sangat tidak cocok untuk dikonsumsi pada penderita asam urat, karena jamur ini juga mengandung purin yang cukup tinggi.(Ririn)


                                        Download Aplikasi LancangKuning di PlayStore


                                        Tag kesehatan
                                        Baca Juga
                                        • Pentingnya Tahnik bagi Bayi yang Baru Lahir
                                        • Es Lidah Buaya, Minuman Buka Puasa yang Segar dan Sehat
                                        • Masker Kopi Ampuh untuk Kecantikan Wajah Anda
                                        • Masker Kopi Ampuh untuk Kecantikan Wajah Anda
                                        • Tips Kencangkan Kulit Secara Alami dengan Cepat
                                        • 13 Manfaat Buah Nangka Yang Harus Kamu Tahu
                                        • Konsumsi Alpukat, Bikin Kamu Sehat, Cantik dan Ini mamfaat Lainya Yang Wajib Kamu Ketahui

                                        Beri penilaian untuk artikel Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Pada Penderita Asam Urat



                                        Sangat Suka
                                        0%
                                        Suka
                                        0%
                                        Terinspirasi
                                        0%
                                        Tidak Peduli
                                        0%
                                        Marah
                                        0%
                                        Artikel Terkait
                                        Penyebab Utama Asam Urat
                                        Penyebab Utama Asam Urat
                                        Kesehatan01 February 2019
                                        Buah Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes Melitus
                                        Buah Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes Melitus
                                        Kesehatan23 April 2019
                                        Manfaat Puasa Bagi Penderita Kolesterol
                                        Manfaat Puasa Bagi Penderita Kolesterol
                                        Kesehatan14 May 2019
                                        Resep Masakan Untuk Penderita Kolesterol dan Asam Urat
                                        Resep Masakan Untuk Penderita Kolesterol dan Asam Urat
                                        Kesehatan22 August 2019
                                        Cara Diet yang Aman untuk Penderita Maag
                                        Cara Diet yang Aman untuk Penderita Maag
                                        Kesehatan30 April 2019

                                        Tag Populer

                                        1. Teknologi Terkini
                                        2. Objek Wisata
                                        3. Politik Terkini
                                        4. Kesehatan
                                        5. Ramadhan
                                        6. Berita Peristiwa
                                        7. Masjid Terbaik
                                        8. Bisnis Terbaru
                                        9. Pendidikan
                                        10. Makanan Khas Indonesia

                                        Portal Berita yang menyajikan berita teraktual

                                        Join with us
                                        News
                                        • Pedidikan
                                        • Bisnis
                                        • Politik
                                        • Technologi
                                        • Olahraga
                                        • Wisata
                                        • Remaja
                                        • Budaya
                                        • Video
                                        Contact
                                        Jl. Subrantas No. 188 Panam. Pekanbaru, Riau.
                                        0761-6704399
                                        redaksi@lancangkuning.com
                                        LancangKuning Support
                                        Subscribe for newsletter

                                        Enter your email address:

                                        Delivered by FeedBurner

                                        © Copyright 2023 by Lancang Kuning Media
                                        Redaksi | Pedoman Media Siber | Kode Etik Jurnalistik | Kode Perilaku Wartawan | Standar Perlindungan Profesi Wartawan